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Carne Moída Cremosa com Batata

2 porções

Ingredientes

  • ½ colher (sopa) de azeite
  • 200 g de carne moída
  • 1 batata sem casca em cubos
  • ½ colher (sopa) de extrato de tomate
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 xícara (chá) de água fervente
  • 1 pote IMPACT® BANANA
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha verde picada
  • 1 colher (chá) de tomilho fresco

Modo de preparo

  1. Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a carne moída, até secar toda a água.
  2. Junte a batata, o extrato de tomate, o sal e a água fervente.
  3. Cozinhe em fogo médio com a panela semitapada por cerca de 15 minutos ou até que as batatas estejam macias. Junte o IMPACT® BANANA e a cebolinha e o tomilho. Sirva.

Rendimento

2 porções

Tempo total de preparo:

25 Minutos

Informação nutricional

  PORÇÃO: 360g (1 porção) % VD(*)
Valor energético 294 kcal ou 1230 kJ 15
Carboidratos 23 g 8
Proteínas 29 g 39
Gorduras Totais 9,6 g 17
Gorduras Saturadas 3,6 g 16
Gorduras Trans  0 g **
Fibra Alimentar  1 g 4
Sódio  1100 mg 46

*% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

** Valor Diário não estabelecido