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Mini Coxinhas Assadas com Molho

15 unidades
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Ingredientes

  • 1 batata cozida (110 g)
  • meia xícara (chá) de grão de bico cozido (80 g)
  • 1 colher (sopa) de azeite (12 g)
  • meia cebola picada (67,5 g)
  • 1 dente de alho (3 g)
  • 1 filé de peito de frango cozido e desfiado (100 g)
  • 1 pitada de açafrão (1 g)
  • 1 pitada de sal (1 g)
  • meia colher (sopa) de cebolinha picada (2 g)

Molho de Nutren® Junior:

  • 5 colheres (sopa) de Nutren® Junior(58 g)
  • 3 colheres (sopa) de água (45 ml)
  • 2 colheres (sopa) de requeijão zero lactose (30 g)
  • 1 colher (sopa) de queijo mozarela zero lactose ralado (14 g)
  • 1 pitada de sal (1 g)
  • 1 colher (chá) de salsinha (1 g)

Modo de preparo

Coxinha assada:

  1. Em um recipiente amasse a batata e o grão de bico, reserve.
  2. Em uma panela aqueça o azeite e doure a cebola e o alho.
  3. Adicione o frango, o açafrão, o sal e a cebolinha e misture bem.
  4. Em um recipiente misture a batata e o grão de bico com o frango, modele a massa em forma de coxinhas.
  5. Leve para assar em forno médio (180°C), preaquecido, por cerca de 10 minutos. Reserve aquecido.

Molho de Nutren:

  1. Misture o Nutren® Junior com a água até obter uma mistura homogênea.
  2. Adicione o requeijão, o queijo, o sal e a salsinha, misture bem. Sirva acompanhando as Coxinhas.

Dica: Utilize o molho para acompanhar outros lanchinhos salgados.

Rendimento

15 unidades (15g cada)

Tempo total de preparo:

50 minutos

Informação nutricional

  PORÇÃO: 25g (1 porção) % VD(*)
Valor Energético (kcal) 59 3
Carboidratos (g) 5,8 2
Proteínas (g) 3,8 5
Gorduras Totais (g) 2,6 5
Gorduras Saturadas (g) 0,9 4
Gorduras Trans (g) 0 **
Fibra Alimentar (g) 0,5 2
Sódio (mg) 78 3

*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

** Valor não estabelecido.