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Nutrição Esportiva

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Vitaminas e minerais: quais são os benefícios? -

Casal se exercitando juntos

O consumo de vitaminas e minerais está associado a diversos benefícios para o metabolismo energético, defesa antioxidante, resposta imune, reparação e crescimento tecidual e muscular, além da saúde óssea. Saiba mais.

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