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Ingredientes
meia banana congelada (36,5 g)
2 colheres (sopa) de água (30 ml)
7 medidas de PEPTAMEN® Junior (55 g)
1 colher (sopa) de mel (22 g)
meia colher (sopa) de Chocolate em pó NESTLÉ® DOIS FRADES® (5 g)
1 colher (chá) de amido de milho (8 g)
5 uvas picadas (30 g)
4 morangos picados (48 g)
Modo de preparo
Em um liquidificador adicione a banana congelada, a água, o PEPTAMEN® Junior, o mel, o Chocolate em pó e o amido de milho e bata até obter uma mistura homogênea.
Despeje a mistura em uma taça e sirva com as frutas.
Rendimento:
1 porção (180 g)
Tempo total de preparo:
10 minutos
INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
| Por 280 g | %VD* | |
| Valor energético | 453 kcal | 23 |
| Carboidratos | 79 g | 26 |
| Proteínas | 9,4 g | 13 |
| Gorduras Totais | 11 g | 19 |
| Gorduras Saturadas | 5,7 g | 26 |
| Gorduras Trans | 0 g | ** |
| Fibra Alimentar | 2,8 g | 11 |
| Sódio | 186 mg | 7 |
| *% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas | ||