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    Nutrição na saúde da mulher: do planejamento da gestação à longevidade - Módulo Fertilidade

    Este módulo aborda a infertilidade, destacando como desequilíbrios metabólicos podem ser tratados com nutrientes anti-inflamatórios e antioxidantes, melhorando os ciclos hormonais. Explora também a Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP) e a Endometriose, ambas associadas à inflamação e estresse oxidativo, mostrando como a nutrição pode auxiliar no controle das disfunções e complementar os tratamentos convencionais, promovendo a saúde reprodutiva feminina.

    Indicado para:

    • Nutricionista
    • Estudante
    Nutrição na saúde da mulher: Nutrição da Mulher +50

    Este módulo aborda as mudanças hormonais e metabólicas da menopausa, destacando o aumento do risco de doenças cardiovasculares e a importância de estratégias nutricionais. O curso também explora como a nutrição adequada em macro e micronutrientes pode reduzir os sintomas do climatério e da menopausa, além de focar na saúde óssea e muscular, com recomendações de ingestão de proteínas, cálcio e vitamina D para manter a autonomia durante o envelhecimento.

    Indicado para:

    • Nutricionista
    • Estudante
    Nutrição na saúde da mulher: do planejamento da gestação à longevidade - Módulo Nutrição na Gestação

    Este módulo aborda as crescentes necessidades nutricionais durante a gestação, essenciais para garantir a saúde da mãe e o desenvolvimento adequado do feto. O estado nutricional da gestante tem um papel fundamental na programação metabólica do bebê e no risco de doenças crônicas ao longo da vida. Por isso, a ingestão adequada de nutrientes é crucial, e, em muitos casos, a suplementação é recomendada. Além disso, o módulo discute as recomendações da FIGO sobre os cuidados nutricionais pré-concepcionais e durante a gestação, destacando a importância de hábitos alimentares e físicos saudáveis.

    Indicado para:

    • Nutricionista
    • Estudante