Ingredientes
4 biscoitos TOSTINES Maizena triturados (20 g)
1 colher (sopa) margarina zero lactose derretida (14 g)
1 banana pequena amassada (73 g)
3 colheres (sopa) de água (45 ml)
5 colheres (sopa) Nutren® Junior (58 g)
Modo de preparo
1. Coloque o biscoito triturado em uma forma individual (7cm de diâmetro) e adicione a margarina.
2. Com as pontas dos dedos mexa bem até que a margarina incorpore no biscoito e vire uma massa.
3. Preencha o fundo e as laterais da forma de forma uniforme, asse em forno médio (180°C) por cerca de 5 minutos. Reserve.
4. Em uma panela, adicione a banana e a água, deixe cozinhar por cerca de 10 minutos até obter um creme.
5. Retire do fogo, adicione o Nutren® Junior e mexa bem.
6. Recheie a tortinha com o creme de banana e sirva a seguir.
Dica: Decore com bananas em rodelas e canela.
Rendimento:
1 porção (200 g)
Tempo total de preparo:
30 minutos
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
| Quantidade por 200g | ||
|---|---|---|
| Quantidade por porção | % VD(*) | |
| Valor Energético (kcal) | 464 | 23 |
| Carboidratos (g) | 67 | 23 |
| Proteínas (g) | 11 | 15 |
| Gorduras Totais (g) | 17 | 32 |
| Gorduras Saturadas (g) | 4,4 | 20 |
| Gorduras Trans (g) | 0 | ** |
| Fibra Alimentar (g) | 2 | 8 |
| Sódio (mg) | 267 | 11 |
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*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** Valor não estabelecido. |
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