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Ingredientes
1 unidade de COMPLEAT® PEDIATRIC (250 ml)
1 banana prata (73 g)
2 colheres (sopa) de chocolate em pó (30 g)
Modo de preparo
1. Em um liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata bem. Sirva.
Dicas: coloque a bebida em saquinhos para fazer geladinho, leve ao congelador por 2 horas. Sirva.
Rendimento:
1 porção (250 ml)
Tempo total de preparo:
5 minutos
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
| PORÇÃO: 250ml (1 porção) | % VD(*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 597 kcal ou 2496 kJ | 30 |
| Carboidratos | 95g | 32 |
| Proteínas | 19g | 24 |
| Gorduras Totais | 18g | 31 |
| Gorduras Saturadas | 6g | 27 |
| Gorduras Trans | 0g | - |
| Fibra Alimentar | 6g | 22 |
| Sódio | 350mg | 15 |
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(*) % de valores diários com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas |
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